【ダイエット食品】NHSプロテイン

今年こそしっかり痩せるぞ！と気合を入れているのですが、なかなか持続しなくて困っている私です…。

今回は美味しくて持続できるダイエット食品として人気がある「NHSプロテイン」を試してみました！

こちらが原材料、全成分です。

「粉末状大豆たんぱく」と記載されているのがソイプロテインのことです。
脂肪分が少なくてイソフラボンを多く含んでいることから、女性に嬉しい成分とされています。

他にも様々な原材料が使用されていることがわかります。

摂取カロリーが少ないのに、栄養バランスはしっかりとれていることがわかります。

ダイエット中は何かと栄養が不足しがちになるので体力低下などが問題になりますが、これならしっかり栄養補給できますね。

プロテインはあまり美味しいものではないという印象を受けますが、この商品は美味しくいただけるということだったのでかなり期待していました！

一回分は付属のスプーンで約3杯分とのことでした。

細かい粉末状になっています。

先に水を入れて後から粉を入れてみました。

しっかりシェイカーで混ぜないと、うまく混ざらなさそうですね。

シェイカーでしっかりシャカシャカすると、簡単に溶けました。

だまも残らなかったのでとても飲みやすかったです。

今回はカカオバニラ風味だったのですが、ココアに近い味わいでとても飲みやすかったです。

少し、粉っぽいかなという印象を受けましたが水で溶かすだけで美味しくいただけます。

腹持ちも良かったので、あまり空腹感を感じないのも良かったです。

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