私は仕事でパソコンを使用することが多く
かなり目が疲れてしまいます。
視力を回復させることが期待できるとして
サプリメントにも活用されているのがブルーベリーです。
ブルーベリーにはアントシアニンという抗酸化作用がある成分が豊富に含まれています。
アントシアニンは目の疲れを軽減させるはたらきがあるといわれています。
直接的に視力を回復させるものではありませんが、
私のような目を酷使して慢性的な疲れ目状態の人には効果が期待できそうです。
ということで、今回は「日本メディカルのブルーベリー&ルテイン」を試してみました!
この商品はビルベリーエキスを200mgも配合しているそうです。
他社製品と比べてみてもかなり高い配合率。
これはかなり期待できそうです!
しかも、抗酸化作用のあるルテインやアスタキサンチン、ビタミンAも配合していて
目だけでなく美容効果や健康維持にも役立ちそうな気がします。
一日分はこのたった一粒でOK。
外出時にも難なく補給できるのが便利ですね。
さて、1週間ほど試してみた結果ですが・・・
パソコンに向かって2時間もするともう目がしょぼしょぼの状態だった私ですが
このサプリを飲んでみるとしょぼしょぼ感がないことに気が付きました。
おぉ、これなら良いかも♪
ということで、しばらく続けてみます。
視力回復するかはわかりませんが、
疲れ目が感じないだけでも個人的には大収穫でした!
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