今年はコンサートに行くことが決まったので、本格的な夏が来る前にダイエットを敢行します！
ダイエットの大事なお供として活躍してくれそうな「スーパーフードMIX健康酵素スムージー (フレッシュフルーツ味) 」を試してみました！
原材料
こちらが原材料です。
使用されている野菜や果物などは全部で500種類以上も含まれています。
これだけたくさんの野菜や果物を摂取するのは不可能なので、いかに効率良く栄養補給できるのかがわかります。
特徴
一回分で20kcalにも満たないローカロリー食品です。
これを普通の食事と置き換えると、かなりカロリーオフできます。
チアシードやバジルシード、大麦若葉、希少糖などダイエットに最適な原材料が使用されています。
これを水に溶かすだけで手軽に補給できるので本当に便利です。
使ってみた感想
パウダー状になっていますが、よくみると黒いツブツブが含まれています。
これがチアシードやバジルシードで、お腹の中で膨らむので満腹感を与えてくれます。
シェーカーでシャカシャカ振るだけで本格的なスムージーが出来上がります。
私は200ccの水にスプーン2杯を溶かして使用しています。
このあたりはお好みで調整しても良さそうです。
キレイなグリーンのスムージーが出来上がりました！
味はフルーツの風味がとても飲みやすくて美味しいです。
チアシードなどのつぶつぶ感も残っていて、新しい飲み心地という印象です。
朝はこれ一杯だけでも十分で、満腹感がしっかり続いてくれるので食事と置き換えてもあまり苦になりません。
☆Rarahiraはブロネットでお試ししました。
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