TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ が届いてから早くも4日目。
毎日汗を流してますよ～。
プレゼントで付いてきたサウナスーツはｲｲﾈ♪d(‘∀’ｏ)
最初、
「ゴミ袋みたい…安っちぃな…。」
と思ったんだけどね。
今日はDISC2のウエスト集中プログラムをやったんだけど
かなり難しい！！
ツイストしながら動くんだけど
裸足のままだと床にねっぱるし
靴下を履いていると滑りにくくて動きにくい。
やっぱり靴を履いてするべきなのだろうか…。
でも、フローリングが傷ついたらイヤだしな。
あ、マットを敷いてるままだからいかんのかな？
明日はフローリングの上でやってみます。
１枚分しかしていないんだけど
終わった後は汗だく！！
尋常じゃないくらい汗をかいてるんだよね～。
私、普段は全然汗をかかないから
あんなに汗って出るもんなんだと初めて知った(；´･ω･)
とりあえず、今のところ体重に変化ナシ。
だって、昨日スイートポテト食べちゃったもんね～♪
ってか、
ダイエットやる気あんのか！？(＊｀д´)
よしっ。
明日も頑張ろう♪
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